Picioarele transpirate ofera ciupercilor cel mai prietenos mediu cu putinta. Asadar, inlaturand umiditatea, alungati totodata si ciupercile. O piele uscata este un element esential in prevenirea si combaterea micozei piciorului.

Daca va pudrati picioarele dupa dus cu bicarbonat de sodiu, acesta va ab­sorbi umiditatea si va omori ciupercile care va deranjeaza atat de tare. Sau puteti prepara din bicarbonat amestecat cu apa o pasta cu care sa va ungeti locurile bolnave. Lasati mixtura sa actioneze cam 15 minute, apoi clatiti-va si stergeti cu grija picioarele mai ales intre degete, fiindca in special acolo le place ciupercilor sa se ascunda.

Actiunea antiseptica a bicarbonatului de sodiu va fi si mai energica, daca il combinati cu plante si mirodenii apte sa distruga agentii patogeni. Pe pri­mele locuri in aceasta privinta se situeaza cuisoa­rele, oregano, rozmarinul si cimbrul. Daca nu le aveti la indemana, puteti intrebuinta orice alte plan­te uscate si mirodenii (in cazul cand vi le-ati procu­rat din comert, verificati neaparat data de expirare inscriptionata pe ambalaj). Toate, fara exceptie, au un efect antiseptic, care difera doar ca intensitate.