Cum să îţi desfunzi sinusurile în 20 de secunde
Sinuzita este o afectiune cu simptome foarte neplacute. Din pacate, aceasta infectie este destul de comuna astazi.
Lipeste limba de palatul dur (cerul gurii) si apasa cu putere. Simultan, asaza degetul mare intre sprancene si aplica putina presiune. Mentine aceasta pozitie timp de 20 de secunde, iar sinusurile vor incepe sa se dreneze de la sine, potrivit bzi.ro.
Lisa DeStefano, profesor asistent in cadrul Colegiului de Medicina Osteopatica al Universitatii Statului Michigan, spune ca aceasta metoda functioneaza prin balansarea usoara inainte si inapoi a osului vomer slabind, astfel, congestia, si stimuland drenarea sinusurilor in 20 de secunde.
Otetul de mere si curcuma te vor ajuta cu siguranta, dar poti suplimenta acest tratament cu solutie salina pentru spalaturi nazale.
Combina un sfert de lingurita de sare de mare, un varf de cutit de bicarbonat de sodiu, un dop de peroxid de hidrogen alimentar (apa oxigenata) intr-o cana cu apa calda; Daca nu ai toate aceste lucruri la indemana, poti utiliza inclusiv o solutie simpla de apa cu sare.
Daca nu ai mai facut pana acum spalaturi nazale, roaga pe cineva sa te ajute sau urmeaza cu atentie toate instructiunile specifice acestei proceduri. Nu sunt tocmai confortabile, dar aceste spalaturi cu apa salina se numara printre cele mai eficiente remedii pentru sinuzita.
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.