Dieta cu orez este, de fapt, regimul Oshawa cu numarul 7 si este regimul conceput de doctorul George Oshawa, care a avut cele mai bune rezultate, in sensul ca a avut si proprietati de vindecare a anumitor boli in corp. Pe parcursul dietei poti consuma nu doar orez, dar si grau, hrisca si mei, in combinatii dupa gust, fierte sau coapte, la care poti adauga sare grunjoasa.

Fierbe orez cu faina de grau sau cu mei ori hrisca si vezi ce preparat iti place mai mult. Graul fiert in combinatie cu faina coapta de orez are o aroma deosebita. Incearca si hrisca fiarta cu faina coapta de grau. Pe acestea le poti manca la discretie timp de zece zile, insa nimic altceva. Bea apa plata si cumpara cerealele integrale, daca se poate nu din supermarket, ca sa fii mai sigura ca nu contin diverse substante chimice. Daca te hotarasti sa tii dieta de zece zile cu orez, trebuie sa elimini cafeaua din meniul zilnic. Nici sucurile racoritoare si ceaiurile nu sunt admise pe timpul regimului. E un program alimentar strict, dar pe masura ce il tii vei vedea ca nu este doar o cura de slabire, ci este si un plan de tratament. Inainte de a-l urma, consulta medicul de familie si vezi daca nu ai probleme digestive sau carente de vitamine. Regimul este sarac din punct de vedere nutritional, deci nu te baza pe el sa-ti refaca minusurile de vitamine si minerale.

E greu de tinut, dar daca reusesti sa o duci la capat, trebuie sa stii ca acesta dieta te poate ajuta sa scapi de unele boli mai vechi. Studiile medicale efectuate de expertii americani au scos la iveala ca regimul lui Oshawa reduce nivelul de radicali liberi din sange, acest efect fiind de ajutor in eliminarea tumorilor. La nivel cerebral, dieta aduce beneficii cu impact puternic: creste puterea de concentrare si atentia distributiva.

Tulburarile digestive dispar, sunt reglate dereglarile hormonale, iar acest efect duce la curatarea pielii de acnee si eczeme. Psihic, corpului ii revine pofta de viata. Se spune ca o astfel de dieta ajuta persoanele care au probleme sexuale, deoarece a dovedit calitati terapeutice si in impotenta.

Te previn ca in prima parte a regimului poti suferi unele senzatii neplacute, cum este mirosul de transpiratie foare puternic, daca ai acumulat multe toxine in corp de-a lungul timpului. Imediat dupa, starea se regleza si te vei simti plin de viata, de energie si vei vedea ca apa din tesuturi va fi absorbita ca prin minune, iar silueta ta va capata forme armonioase. Dupa ce urmezi dieta, timp doua-trei zile consuma fructe, supe de legume si legume fierte si ceaiuri, apoi introdu incet in alimentatie produsele preferate, dar e bine sa renunti la vechile obiceiuri nesanatoase.