Un sortiment de ciocolată din Lidl a fost retras de la vânzare. Ce au descoperit inspectorii ANSVSA
Fizioterapia poate diminua semnificativ durerea de cap
Majoritatea persoanelor isi trateaza in mod obisnuit durerile de cap cu analgezice. Desi medicamentele ofera o ameliorare aproape imediata a durerilor de cap, acestea nu reprezinta o solutie pe termen lung pentru durerile de cap, in special pentru acele dureri care au o cauza musculo-scheletica.
Numeroase persoane nu stiu ca fizioterapia poate juca un rol important in tratarea durerilor de cap. Un fizioterapeut poate evalua simptomele si poate crea un plan de ameliorare a durerilor de cap prin restabilirea echilibrului muscular. Astfel, fizioterapia are potentialul enorm de a reduce sau chiar de a elimina nevoia de medicamente.
Cu serviciile actuale de fizioterapie la domiciliu, orice persoana se poate bucura de un tratament complex de ameliorare a durerilor de cap. in functie de cauza durerilor de cap, tratamentul de fizioterapie acasa poate include intarirea muschilor din jurul gatului si maxilarului. Chiar si serviciile de fizioterapie la domiciliu pot restabili echilibrul muscular si pot atenua efortul asupra muschilor si articulatiilor din regiunea capului si gatului.
Dupa o evaluare completa, fizioterapeutul poate decide sa foloseasca terapie manuala, care include masaj si mobilizarea articulatiilor pentru a detensiona tesuturile suprasolicitate. in general, o migrena este o durere de cap severa care poate necesita ingrijiri medicale. Mai precis, este o tulburare a sistemului nervos central care implica vasele de sange si nervii, ducand la o durere intensa. Odata ce cauza migrenei a fost identificata si tratata de un medic, un fizioterapeut poate facilita o recuperare rapida pentru a ajuta pacientul sa duca din nou o viata normala si sanatoasa.
Unul dintre obiectivele interventiei fizioterapiei este ajustarea tesuturilor moi si corectarea disfunctiei mecanice asociate durerii de cap. Exista cateva modalitati prin care un fizioterapeut poate contribui la realizarea acestui lucru. Daca tesuturile sensibile (vasele de sange, nervii) de la nivelul gatului sunt comprimate, fizioterapeutul poate folosi proceduri mecanice sau manuale de tractiune pentru a facilita decompresia, pentru a imbunatati circulatia si pentru a diminua presiunea in jurul tesuturilor afectate. Aceste proceduri sunt posibile si in cazul tratamentelor de fizioterapie la domiciliu.
De asemenea, fizioterapeutul poate recomanda pacientului un program de exercitii fizice pentru imbunatatirea posturii si a mobilitatii. Nu multi pacienti cunosc acest aspect, insa o postura corporala incorecta contribuie la declansarea durerilor de cap si de gat. in functie de gravitatea durerii de cap, fizioterapia acasa poate fi un adjuvant valoros la medicamentele prescrise de un medic. in timp ce medicamentele amelioreaza pe loc durerile de cap, fizioterapia imbunatateste capacitatea organismului de a lupta impotriva factorilor care declanseaza durerile de cap.
De asemenea, una dintre cauzele durerilor de cap este durerea care vine dintr-o alta parte a corpului. De exemplu, atunci cand muschii si articulatiile din partea superioara a spatelui, gatului si umarului sunt supuse stresului, devin inflamate si provoaca durere. Avand in vedere reteaua complexa si interconectata de nervi si vase de sange din corpul superior, aceasta durere se raspandeste adesea in sus, declansand o durere de cap sau o migrena insuportabila. Fizioterapeutul poate interveni chiar in mijlocul acestei retele printr-o combinatie precisa de exercitii, terapie manuala si tehnici de relaxare care conduc la ameliorarea durerii.
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.