Măsuri de ordine publică pentru meciul dintre F.C. Botoșani și Universitatea Craiova
Cum ne răcorim în casă, în zilele caniculare
Racoreste-ti incheieturile mainilor
Oricat de simplist ar suna, poti sa te racoresti acasa printr-un truc foarte simplu: tine-ti incheieturile mainilor sub jetul de apa rece circa 5 secunde. Intrucat venele principale sunt localizate la baza palmelor, vei reduce temperatura interna prin racorirea din exterior. Repeta operatiunea la fiecare jumatate de ora si te vei simti excelent!
Fa un dus caldut inainte de culcare
Un dus cu apa (aproape) rece, inainte de culcare, iti va reduce temperatura corporala. Ai grija ca apa sa nu fie rece, altfel corpul tau va compensa caldura pierduta in scurt timp, supraincalzindu-se.
Monteaza draperii opace
Atunci cand razele soarelui pot patrunde nestingherite in casa, razele luminoase care penetreaza geamurile ferestrelor creeaza un miniefect de sera. Monteaza draperii opace la toate geamurile, astfel incat sa impiedici soarele sa patrunda in casa.
Raceste-ti asternuturile
Efectele neplacute ale caniculei se resimt in special seara, inainte de culcare. Pentru a-ti spori confortul, apeleaza la un truc foarte eficient: introdu asternuturile in pungi din plastic si tine-le la congelator aproximativ o ora. Ele vor fi oaza ta de racoare, ce te va ajuta sa dormi ca un bebelus in noptile fierbinti.
Foloseste inteligent ventilatorul
Un ventilator poate fi eficient in reducerea temperaturii din camera, daca il folosesti inteligent. In primul rand, ai grija sa bata de sus in jos, nu invers. Pune un bol cu apa si gheata dedesubt, pentru imprastierea vaporilor reci in atmosfera.
Bea ceai de crizantema
Ceaiul de crizantema are un efect antitermic puternic. Cand te relaxezi acasa, bea si o cana din acest ceai miraculos si te vei simti revigorat instant!
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.