Patru băuturi care îți detoxifiază ficatul și te ajută să slăbești peste noapte
In timpul noptii, corpul se odihneste si metabolismul scade. Daca si tu iei cina la ore imposibile, pui presiune asupra ficatului si risti sa te ingrasi.
De aceea, iti recomandam sa consumi aceste bauturi inainte de culcare. Iti vor detoxifia ficatul si te vor ajuta sa slabesti.
1. Ceai de musetel - Iti ajuta digestia si te scapa de inflamatiile din corp. Este un antioxidant puternic care relaxeaza sistemul nervos si te ajuta sa dormi. Ai nevoie de o lingura de flori de musetel si o cana de apa. Fierbe apa, indeparteaza de pe foc si adauga florile de musetel. Lasa la infuzat si strecoara. Bea imediat.
2. Lamaie cu apa calda - Iti curata ficatul si are beneficii uriase si daca o consumi seara. Actioneaza ca un diuretic, detoxifiaza. Fierbe apa, pune sucul de la lamaie si lasa sa actioneze timp de 5 minute Consuma cu jumatate de ora inainte de somn.
3. Ghimbir cu suc de lamaie - Antioxidantii continuti iti ajuta organismul si iti regleaza functiile metabolice. Ai nevoie de o cana de apa, o bucatica de ghimbir si jumatate de lamaie. Fierbe apa, apoi adauga ghimbirul ras si sucul de lamaie. Asteapta timp de 10 minute, apoi bea.
4. Infuzie de menta - Ajuta digestia si scoate substantele toxice din corp, din ficat si colon. Ai nevoie de doua linguri de frunze de menta si o cana de apa. Fierbe apa si adauga frunzele de menta. Lasa sa actioneze timp de 5 minute si consuma cat este calda.
Stiri similare din Sanatate
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.