Ce efect au trei ceşti de ceai verde băute zilnic asupra organismului - e uluitor!
Un stil de viaţă sănătos înseamnă, pe lângă multă mişcare, odihnă, evitarea alcoolului şi a fumatului, o dietă cât mai diversificată. Dacă ţineţi cont de toate acestea, veţi vedea cum procesul de îmbătrânire, de altfel inevitabil, devine mai lent.
Îmbătrâniţi frumos! Faceţi sport, odihniţi-vă, renunţaţi la vicii şi, cel mai important, aveţi mare grijă la alimentaţie! Alimentele prezentate mai jos conţin fitonutrienţi, antioxidanţi puternici ce neutralizează radicalii liberi care declanşează numeroase boli. Astfel, osteoporoza, cancerul, bolile de inimă şi bolile degenerative ar putea fi ţinute în frâu cu ajutorul acestora.
Cercetătorii chinezi au descoperit că persoanele care beau 3 căni de ceai verde pe zi îmbătrânesc mai greu. Motivul: ceaiul verde îmbunătăţeşte structura ADN-ului şi poate încetini procesul de îmbătrânire.
Va rugam sa folositi un limbaj decent; mesajele postate vor fi validate de un Moderator inainte de a fi publicate pe site.
NOTA: Va rugam sa comentati la obiect, legat de continutul prezentat in material. Orice deviere in afara subiectului, folosirea de cuvinte obscene, atacuri la persoana autorului (autorilor) materialului, afisarea de anunturi publicitare, precum si jigniri, trivialitati, injurii aduse celorlalti cititori care au scris un comentariu se va sanctiona prin cenzurarea partiala a comentariului, stergerea integrala sau chiar interzicerea dreptului de a posta, prin blocarea IP-ului folosit.
Site-ul www.ziarebotosani.ro nu raspunde pentru opiniile postate in rubrica de comentarii, responsabilitatea formularii acestora revine integral autorului comentariului.